Beneficios circulación


  • Pedaleando hidrobike

  • El hidrobike, es decir el utilizo de una bicicleta específica en el agua, es seguramente uno de los deportes acuáticos más eficaces. En este deporte el entrenamiento se hace pedaleando


  • Recuperación del aparato locomotor

  • La hidroterapia ha llegado a ser, en los últimos años, una parte fundamental en los procesos de rehabilitación. En el agua, el peso de un cuerpo disminuye hasta el 90%


  • Ejercicios para el dolor de espalda

  • En el ámbito de la hidroterapia existen varios ejercicios para el dolor de espalda, solitamente bastante ligeros porque aumentar el estrés en las articulaciones y en las vértebras sería contraproducente.


  • Beneficios en agua

  • Uno entre los numerosos beneficios en agua es el efecto positivo de la hidroterapia para la circulación sanguínea. Una mala circulación sanguínea puede causar muchos problemas: sensación de hinchazón y


  • Elasticidad muscular y resistencia física

  • La fisioterapia acuática aporta beneficios para las cualidades corporales, como la resistencia física, la fuerza y la velocidad, pero también para las cualidades condicionales, como la elasticidad muscular y la


  • Rehabilitación deportiva

  • La hidroterapia ha sido clasificada entre los métodos de rehabilitación deportiva y ha llegado a ser una parte integral de los programas de recuperación física. De hecho, la fisioterapia acuática


  • Efecto drenante

  • Entre los efectos de la fisioterapia acuática uno de los más evidentes es un importante efecto drenante. De hecho, nuestro cuerpo está compuesto principalmente de agua y esta puede ser